一直以来，中锋都是NBA最好的建队基石。选一个优秀的中锋，可以最快地完成重建，也能最简单地撑起攻防体系。纵观联盟历史，状元秀最多的位置是中锋，MVP奖杯最多的位置也是中锋，可见中锋的实力有多强。姚明作为男篮的传奇球星，他进军NBA之后表现也不错。生涯有着58%的胜率，天勾的胜率更是达到了68%，那你知道霍华德和奥尼尔胜率是多少吗？

大姚的NBA生涯不算长，天赋异禀的他在2002年当选为状元秀。此后就一直效力于火箭队，姚明在火箭队打了8个赛季。当时火箭队的整体阵容并不强，最好的队友是麦迪，此外的角色球员和拼图就不够看了。不过大姚的带队表现还是不错的，累计打了486场比赛，赢下了284场，胜率也达到了58%，算是有季后赛的保障。

天勾贾巴尔是史上最成功的球星之一，他的职业生涯很长，有整整20年的时间，其中前6个赛季效力于雄鹿队，后14个赛季效力于湖人队。贾巴尔算是一个常胜将军，在雄鹿队和湖人队都带队赢得了总冠军，也是季后赛常客。纵观他的职业生涯，打了1560场比赛，赢下了其中的1074场，胜率达到了68%，表现太过出色了。

大鲨鱼也是一位超级中锋，他是姚明的好朋友，两人巅峰时期多次上演对决，姚鲨大战更是非常经典。奥尼尔的实力无疑在姚明之上，他生涯在多支球队效力过。其中在魔术队、湖人队和热火队的时候，都带领球队打进过总决赛，个人也是拿到了4次总冠军，带队能力很强。他的职业生涯胜率是67%，和贾巴尔非常接近。

再来看看霍华德，魔兽霍华德同样是状元秀出道，他04年被魔术队选中。他和姚明本是一个时代的球员，但大姚生涯太短暂，所以两人的较量并没有持续很久。霍华德也是为多支球队效力过，年轻时当了多年的联盟第一中锋，老迈之后就转型成为蓝领了，防守表现依旧不错。他的生涯胜率也是58%，和姚明旗鼓相当。

在中锋位置上，胜率最高的球员是指环王拉塞尔。那个年代联盟球队并不多，凯尔特人的实力可以说是超出其他球队一档。指环王拉塞尔一共在联盟打了13个赛季，其中就12次打进总决赛，拿到了11次总冠军，戒指两只手都戴不下，太过无解。他的生涯胜率达到了71%，冠军多也是实至名归。