赵继伟辟谣自己是湖南人,练习瑜伽这能避免伤病和长个吗?

发布时间:

2021-11-03 11:41:37

类型:

篮球资讯

来源 :nba录像吧

赵继伟1995年出生于辽宁省海城市,是辽篮自行培养的控球后卫,这是上个赛季之前全国球迷的共识;可是不知道上个赛季哪位大侠在社交媒体发布赵继伟父亲是湖南人,是当兵到的辽宁,因此赵继伟应该属于湖南人;产生这个舆论的根本原因是辽篮竞争对手嫉妒辽篮本土人才,而自身拼多多联队属性造成的,赵继伟祖籍是湖南人这个论调因为无法查证一度让辽篮球迷都信以为真;

赵继伟辟谣自己是湖南人,练习瑜伽这能避免伤病和长个吗?(1)

与赵继伟从少年就在一起训练、打球的周琦新赛季依据国际篮协规则,保护球员自身权利,强行跳出CBA联赛不平等条约加盟NBL;周琦提前解除隔离以后,在社交媒体第一时间与好兄弟赵继伟直播连线,赵继伟在节目中个人辟谣自己是湖南人的谣言;赵继伟原话说:“我看到有球迷说到底是湖南人还是辽宁人?我家里也没有湖南人,我真不知道我啥时候成湖南人了!”赵继伟的个人辟谣,直接撕碎了竞争球迷恶意抹黑辽篮、瓦解辽篮的丑恶嘴脸!

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赵继伟和周琦的连线中主要核心如下:

1、周琦吐槽饮食太素了,重要的事情说三遍:“没有鸡蛋灌饼、没有鸡蛋灌饼、没有鸡蛋灌饼!”不过,也同样没有易建联喜欢的肠粉!

2、周琦坦言全运会之后没有进行系统性训练,然后就开始隔离,导致第一次训练有一些累!重要的事情不要忘记了,滚轮胎的梗可以持续,但是周琦自身日益增强的维度和肌肉以及赛场内表现的对抗能力是无法吐槽的;

3、送小礼物给队友拉动关系,周琦与爱人出发前整理衣物的视频中,球迷看到了周琦带了很多小礼物给未来的队友,扇子带有中国特色,并且还有象征球队的凤凰;

4、与队友有很多都是在国家队比赛中认识的

5、没有看一场CBA联赛,不关注的潜台词很多,有一点可以肯定,周琦对CBA联赛很失望,不过他永远都是中国人,国家有需要招之必回;

6、周琦与赵继伟的友谊

7、赵继伟坦诚目前数据好是因为外援没有到位,对于冲击助攻王,赵继伟认为打球只注重这个东西,就根本打不好篮球;

8、周琦谈及与辽宁篮球合作美好的三届全运会,两次由郭士强带领获得了青年和成年组金牌,与杨鸣合作没有像教练和球员,一样的开玩笑更像是好朋友,这种感觉很好、很愉快;

9、杨鸣插入告诉赵继伟的感冒是因为想周琦,周琦认为是假的啊

10、周琦澳大利亚NBL首秀日期是12月4日,换成26号有深奥有意义;

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赵继伟与周琦连线中还有一个有趣的话题,那就是媒体提问赵继伟为何练习瑜伽?赵继伟认为练习瑜伽可以避免伤病和长大个,那么赵继伟的回答是幽默还是确有其事呢?

瑜伽运动是从印度传播出来的,瑜伽是一个通过提升意识、帮助人类充分发挥潜能的运动体系!瑜伽可以改善人们生理、心理、情感、精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。瑜伽对于运动员有如下帮助:

1、舒缓心情、放松全身、释放压力

CBA联赛因为疫情原因长期进行封闭隔离状况下,无论是教练还是球员长期在单一、枯燥环境下难免会心情焦躁,导致脾气控制不好,练习瑜伽可以让球员放松下来,达到自我调控释放压力的作用;

2、提高注意力,增加效率

专注度是球员很难做到的一件事情!全场48分钟的高强度对抗、高速度奔跑导致球员体能下降、脑部缺氧,因此注意力下降很多,这就导致会出现很多不必要的失误,因为不专注导致跑错位、忘记战术的情况时有发生,因此练习瑜伽可以提高运动员的注意力;

3、提升柔韧性、伸展性

赵继伟控球持球能力很强,摆脱中连续变向能够成为脚踝终结者,防守中的滑步八步扎实,这一切都离不开他的柔韧性和伸展性;

4、促进血液循环,加速新陈代谢。修复受损组织

赵继伟辟谣自己是湖南人,练习瑜伽这能避免伤病和长个吗?(4)

痛则不通不通则痛,篮球是一项接触频繁,要求弹跳、爆发力、速度、耐力都很强的运动,在高强度对抗下和高速度奔跑急停等动作下,难免会有受伤的风险,瑜伽可以促进血液循环,加速新陈代谢。有效的修复受损的组织;

因此赵继伟提到的瑜伽可以避免受伤还是有一定科学依据的,不过赵继伟的黑幽默可不是一天两天了,他冷静貌似很认真的言语中,经常带有调侃的冷幽默,赵继伟的瑜伽长个就是一个幽默的言论;

人体是否能够长高关键取决于什么!骨骺线有没有闭合!骨骺线一般闭合年龄男女各有不同,大概是女性14-25岁,男性16-25岁,骨骺线闭合以后,下肢基本就不会再增长了,因此身高基本也就确定了;很多人在骨骺线闭合之前通过练习瑜伽是一种很好的促进身体长高的运动方式,练习瑜伽对于长身高有一定的辅助效果,但是骨骺线闭合以后,连续瑜伽对于长身高基本没有任何作用,因此才有周琦吐槽赵继伟“是不是晚了点”的说法;

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球迷通过全运会以及中国男篮国家队的比赛见证了“琦继组合”的威力和强大,可以说没有周琦和赵继伟的组合,杜峰在亚洲杯预选赛上有极大可能让日本二队打败,正是赵继伟与周琦的默契,才让中国男篮战胜日本二队;更愿意相信,没有周琦的辽宁男篮极有可能在全运会赛场不能夺冠。这一切都源于“琦赵继组合”,可惜CBA联赛的赛场上,这一对从小就在一起的黄金搭档,因为利益而不得不分道扬镳,这不但是周琦和赵继伟的遗憾,更是辽篮和中国篮球的损失;