随着八一男篮退出职业联盟舞台，其中不少队员均已经找到新东家，付豪来到辽宁男篮，成为球队稳定四号位，并且随队夺冠；邹雨宸、王俊杰、罗凯文等人来到北控男篮；雷蒙、田宇翔来到北京男篮；老将许钟豪来到广厦男篮之后，发挥生涯第二春，率队进入总决赛。原球队领队刘玉栋坚持锻炼！屋顶阳台成健身地，身材仍在线，树木环绕很惬意。

刘玉栋作为八一男篮的传奇球员，在其球员时期。在20岁的时候升入八一男篮一队，而刘玉栋也开启了个人辉煌的职业生涯，在联赛层面，刘玉栋代表八一男篮八次闯入总决赛，并且夺得七次CBA总冠军，在职业生涯初期，有着稳定的中距离投篮，而且凭借强壮的身体，在篮下能够予取予求，曾获得CBA联赛得分王。凭借联赛出色的表现，刘玉栋多次入选国家队。并且连续在1992年巴塞罗那奥运会和1996年亚特兰大奥运会，担任中国体育代表团旗手，并且为国家队取得1994年世锦赛八强和1996年奥运会八强，铺下了坚实的基础。

刘玉栋曾在2001年全运会代表解放军男篮对阵上海男篮，命中绝杀三分，成为中国篮坛的一个精彩瞬间，而刘玉栋当时对阵姚明并不落入下风，来源于其强壮的身体。他横推130公斤，卧推150公斤。展现足够的力量对抗，而在退役之后，刘玉栋依然坚持锻炼，在屋顶阳台成为其健身地，坚持用杠铃进行锻炼，展现了高度自律性，而且可以看出刘玉栋的身材仍然在线，这也离不开平时一点一滴的锻炼。

刘玉栋的小区周围为树木环绕，环境十分惬意舒畅，同朋友一起相聚锻炼，颇有一番生活情调。对于刘玉栋来说，其仍然有着出色的篮球技术和技战术能力，如果能够重返CBA联赛，担任一支球队的助理教练，传递个人技术，对于年轻运动员来说，也是很好地提升，也期待刘玉栋能够以教练员的身份出现在篮球场上。