库里再次证明了,没有绝对标准的投球姿势,合适自己的才是最好的

发布时间:

2022-09-28 18:43:52

类型:

篮球资讯

来源 :nba录像吧

库里的投篮属于投跳,科比的投篮属于跳投。当年以为只有跳投才是王道,投跳都属于低端玩家,库里再次证明了,没有绝对标准的姿势,合适自己的才是最好的。双动投篮,优势是单打能力强。强投能力高,可以为自己制造投篮空间,缺点是对身体素质要求高,费体力,NBA的一些明星SG、SF因为本身是高大型外线,身体素质劲爆,体力好,跳得高,所以采用双动投篮来扩大自己的单打优势。

库里再次证明了,没有绝对标准的投球姿势,合适自己的才是最好的(1)

詹姆斯改成单动是因为他老了,科比跟腱断裂之后也开始尝试改成单动,只是身体不再巅峰的体现。亲测库里的投篮方式后,命中率确实有明显的提升。我之前投篮手肘方向不是正对篮筐而是有点偏,改动前期大臂与肩膀后处的肌肉群有很明显的拉扯感。投篮时会崩很紧,初练时容易发不上力,渡过磨合期后,出手无障碍,球离开手时也会自然而然的控制在食指与中指,方向弧度都不错,练熟后掌握不同距离的力度后,肌肉记忆会自然的调整。

库里再次证明了,没有绝对标准的投球姿势,合适自己的才是最好的(2)

进一步就是练跑动后接球投篮和跳投(这两项是真的很难保持稳定)。传统球员的投射在接球都有一个下压停滞顿球的动作,而这个动作其实是不必要的,影响出手速度的,只是球员习惯为了找节奏。而库里没有这个动作,现代篮球确实有很多地方比以前进步了。

库里再次证明了,没有绝对标准的投球姿势,合适自己的才是最好的(3)

每个人投篮都不同因为每个人的身体素质不同,比如身高、重心、协调性等。但基本的方法还是那些,库里的投篮特别适合速率快的小个子球员,包括普通爱好者,因为确实不好判断什么时候出手,传统跳投一旦碰到比自己身高臂长反应快的很容易遭到封盖。