nba背后运球过人教学 2分钟教你学会背后运球过人

发布时间:

2020-03-20 10:03:35

类型:

篮球资讯

来源 :nba录像吧

【教你打球第五期】

现在人们都开始迷恋各种街球骚招儿,而往往忽视了最基础的东西。今儿我就跟兄弟们分享一招实战中经常用的一招儿—背后运球

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背后运球过人是篮球运动中很重要的基础动作之一。

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每个球员都能学好篮球技术的话,必须要知道:如何使用?什么时候用?为什么使用背后运球?

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什么时候使用?当防守者离我们非常近,只有手肘的距离时。我们就需要利用背后运球来摆脱防守者。

为什么使用?

在受到严密防守时来创造进攻空间,摆脱防守后尝试向篮下发起冲击。

如何使用?当防守者试图阻拦我们或是想要抢断时,我们从背后将球运到另一侧保护好球。然后向着篮筐带球前进。

练习方法:

多多重复!篮球是熟练工种!

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