译者：Clarkson

原文作者：Mike Trudell

译者注：本文实发于7月1日自由市场开放之前，文中部分信息同当前出入。望周知。

哈特用连续四场至少20分的表现结束了NBA的菜鸟赛季，其中包括闭幕战命中七记三分球，砍下30分击败快船的比赛。这也让他的赛季命中率提升到了39.6%，成为队中最优秀的射手。

我们的首轮30号秀这赛季进入状态较慢，但随着常规赛的深入，他的力量让他很好地适应了球队首发的位置。在首发的22场比赛里，哈特场均能得到13.3分6个篮板并送出2次助攻和1次抢断，两分命中率49.6%，三分命中率则达到了39.6%。

他的精彩发挥让人们意识到哈特并不仅仅只是一个人见人爱，花见花开，所有队都愿意在首轮末摘下的3D球员。湖人也非常满意能有他这样的球员出现在名单上。

我们跟哈特一起讨论了他对即将在萨克拉门托和拉斯维加斯开战的夏季联赛展望。

MT：我几周前跟迈尔斯·西蒙讨论了你的休赛期计划，现在我想和你亲自确认一下这些计划。

哈特：我想我的控球能力变好了。我的持球更从容了，也更适应挡拆等等进攻手段。我的跳投更加流畅，动作也更加简洁。这是我主攻的两方面，我觉得赛季结束后我进步非常。

MT：迈尔斯说湖人教练组之所以希望你的控球能力更上一层楼，是因为你作为一个篮板能力较强的后卫。他们希望你能在转换进攻时更加自如。

哈特：是的。作为一名后卫，我只是想帮助球队里的大个子更好地保护篮板球。我想从球队层面上来讲，有一个能抓下篮板并推动转换的后卫能让球队的攻防更加立体。这样我们就不用每次都在阵地进攻中消耗时间。特别是像我们这种年轻球队，我们仍需要在细节和执行力上下功夫，更为轻松的进攻将对我们大有助益。

MT：休赛期期间你是如何权衡工作和休息时间的呢？

哈特：我一般每天做3—4个小时的器材训练，比如举重、锻炼，再做一些投篮训练。然后我就会休息。有些时候我会去打打街球，但更多地是想放松一下自己。因为夏天我会参加夏季联赛，紧接着新赛季就会开幕。这是我的第一个NBA休赛期，我不想训练过火，我希望能从训练和休息中找到一个平衡，让自己在能力得到提升的同时，身体状态也可以恢复。

MT：那5V5训练和个人训练的平衡呢？

哈特：我跟迈尔斯以及球队很多工作人员都谈过，一开始他们安排我进行一些1对1和1对0的训练。但这周早些时候我已经开始打5对5了，比如在UCLA这些地方训练的时候。这种5对5的训练能更好地培养我的比赛本能。事实上现在大部分人都在休息，但七月底八月初的时候，很多NBA级别的球员都会来洛杉矶组队打比赛。

MT：回首你的新秀赛季，我想十二月份对骑士的比赛对你来说应该非常重要。那是你在挣扎了几个月之后第一次首发就拿到两双。这样的比赛对你自信心的建立有帮助吗？

哈特：当然，那场比赛对我来说很重要。我记得那场比赛之后，小南斯开车送我回家。他问我感觉如何，我说苦乐参半。因为我们输掉的是一场我们本该拿下的比赛，我们输在了年轻、没经验上。我讨厌输球。但是那也是我第一次首发，更是在拥有世界上最优秀球员勒布朗.詹姆斯、以及我从小的偶像韦德的骑士队头上拿到了两双。那对我的自信心来讲是一个巨大的转折点。从那一刻开始，我知道自己可以在联盟里立足，可以跟这些传奇般的名字一起竞争。

MT：通常，当年轻球员出场时间增多，他们的效率就会变低。但这并没有发生在你身上。你赛季后期的投篮很棒，有39.6％的三分命中率，投篮命中率也有46.9%。这对你自信心的保持是不是也很有帮助？你看季后赛的时候，这会不会也对你的内心有影响？

哈特：当然。季后赛过半的时候我给佩林卡发过短信，我说“我们需要达到这个级别！”。透过屏幕我就能感觉到比赛的气氛、那种对细节的专注度和来自逆境的压力都是和常规赛完全不同的。作为竞争者，你会希望参与进这种比赛和对抗中来。看了季后赛，我感觉我可以在某些比赛中做的更好。在防守端、篮板球的控制，包括投中更多的球并且尝试杀入禁区。

MT：有一件事变得越来越清晰，那就是多功能性对一个球队是多么的重要。如果一个球员可以对位防守多个位置，那他的价值将会变得非常高。看起来你的比赛风格也要往这方面发展了。

哈特：这是当然。在现代篮球的发展过程中，进攻端稳定发挥的同时，防守端自由换防也变得越来越重要。现在的比赛投篮变得更多，阵容高度变低，从一号位防到五号位更是变得平常。当你有能摘下防守篮板的后卫，并且有像库兹马和兰德尔这样可以防守对方后场的大个子，球队的防守级别就更上一层楼了。

MT：你刚才说你跟球队总经理佩林卡在季后赛的时候进行了短信交流？

哈特：是的，我跟罗伯一直都有交流。事实上我们关系很不错的。他和我都在大学时拿到过国家冠军，这段经历非常有意义。我们在季后赛期间聊过很多，比如关于比赛的细节等等。而且我知道库兹马也和佩林卡聊过。这就是我们球队正在构建的球队文化。

MT：能不能给村里没通网的老铁们介绍介绍，队里年轻人们的关系咋样？我是指社交媒体之外，你们面对面的时候。

哈特：我们可好了！我就像老大哥一样，有些时候他们有些孩子气，但我们一点问题都没有。我知道外界有些声音说我们之间有矛盾，但那都是假的。在我们决心要打造的获胜信念面前，幼稚和愚蠢都不值一提。

MT：在选秀大会上被选中是什么感觉？

哈特：那是一种完全不同的体验。现在我是球队名单上唯一的得分后卫，所以如果我们明天就有比赛要打的话，我可能就先发了！我和库兹马一起看了将近75%的新秀试训，而且你知道的，自由球员市场在七月一号就要打开了。你永远不会知道会发生什么。去年这个时候我和克拉克森是名单上唯二的得分后卫，但后来球队签下了波普。所以就算到了选秀之后，球队可能都会对需要的位置进行补强。我迫不及待等着看球队今年的操作了。

我当然想打上首发，但是我无法控制球队的自由球员签约。如果我们签下了一个明星自由球员，那我去打替补也没有任何问题。当然我也会为自身利益考虑，但我从高中起就在一个团队至上的环境中打球了。所以如果想赢球的话，我们都需要牺牲一部分个人利益才行。这就是我对待它的态度。我想要成为能赢球的冠军球队中的一员，在这个过程中我愿意接受一切变化。哪怕需要我去放弃一些东西。

MT：最后一件事儿，我发现你在ins上说，你的狗撕毁了你一个名牌包？

哈特：哈哈，你是说king吗？论拆家，他绝对是专业的。我路易斯威登的包包，一双马丁马吉拉的鞋子。还有我的游戏手柄、我的帽子，他全都不会放过。

MT：等等，那啥，手柄也可以被狗狗弄坏掉？

哈特：哎，扎心了老铁。手柄后面的泡沫填充物都被狗狗给嚼碎了。这狗已经费我太多钱了，但它甚至都不算我自己的狗，那还是我兄弟的！

以上就是打nba的哈特的内容，希望您能喜欢。