文 | 果果

“当你们身处深渊，退无可退的时候，眼前就只剩向上的一条路。”

这是马龙在一次演讲中说的话。

这句话可以用来总结他二十多年的乒乓球生涯。

马龙的父亲说，马龙是一个普通得不能再普通的孩子，小时候为了增强体质而走上乒乓球的道路，一路走到现在非常不容易，吃过不少苦，28岁才拿下大满贯。

如今33岁的他，拥有着幸福的家庭，还有无数冠军奖杯在手，但他还是不想退役。刘国梁曾说，马龙就是想让他儿子看到爸爸还在打比赛，当然还有马龙心中对乒乓球的热爱。

本期人物志一起去看看马龙的故事。

马龙出生于1988年10月20日，家在辽宁鞍山市。有意思的是，马龙与他的父母，一家三口都是属龙的，所以马龙的父亲给他起名马龙。

马龙的父亲在单位里是中层干部，而马龙生来就是传说中的别人家的孩子。他从小就特别懂事，十分自律，学习成绩非常好，从不让父母操心。

只是，在孩童时期，马龙的身体不大好，为了增强体质，父亲把他送去少年宫，并且精心地挑选了不容易受伤的项目——乒乓球。

马龙的父母都不是体育行业出身，但是在那个年代，大家多多少少都有乒乓球情结，他的父母亲也不例外，总是带着马龙一起看比赛，为中国队加油。

马龙就是在这样的环境里培养出对这一项目的热爱之情。

开始练乒乓球后，马龙就在心里默默地定了一个远大的目标，希望将来有一天自己也能代表中国出战，赢得世界冠军，所以，他练得比谁都刻苦。

别人一次练200多个球，他则是要翻倍，有时候练到胳膊都肿了，也没吱声。

练球之后，马龙的学习成绩也没落下。马爸爸说，马龙很自觉，每天上课时都很认真听讲，放学后就去练球，练完回家就去写作业，成绩始终保持着班级前几名。

此外，马龙还坚持每天写日记，把老师上课讲的内容或者练球时教练说的话记下来。既可以巩固知识点，又可以练习写作技巧，真是一举两得。

当然，那时候的马龙毕竟是个孩子，也有想偷懒的时候，他喜欢看动画片，什么葫芦娃、黑猫警长和海尔兄弟这些。

他印象最深刻的是每年的六一儿童节都得训练，不能像别的小朋友那样出去玩，所以他最恨的就是六一儿童节。长大后，为了弥补童年的这份遗憾，他特意跑到迪士尼去补过六一。

11岁那年，马龙进入了辽宁省体校，但是这段时间马龙过得并不容易，还险些被体校淘汰，还好他遇到了改变他人生的贵人。

2001年，在北京西城体校当教练的关华安到辽宁体校招人，相中了稳重踏实的马龙。

练球需要的就是这样能够沉住气的苗子。

随后，马龙跟着关华安去了北京。

跟着关华安到北京的第二年，马龙就入选了国家二队，一年后又进国家一队。

在外人看来，这是非常幸运和顺利的。

但只有马龙自己知道，突如其来的压力曾一度压得他透不过气来。

当时马龙进辽宁省队的时候，父母因为担心他年龄小没办法照顾好自己，所以母亲辞去了工作，陪伴在马龙身边；后来马龙到了北京，母亲又跟着到了北京租房守护着儿子。

直到马龙进入国家队后，母亲才退掉房子回鞍山市。

母亲不在身边，国家队的训练又很辛苦，马龙一度变得有些拧巴和固执，他曾在采访时透露，那时候跟哪个教练都处不好，还会跟教练赌气。

那段时间马龙因为心事重重，经常失眠，状态很差。

他在一次演讲中透露了自己的心事：“中国乒乓球队打球的人太多了，竞争激烈。教练是世界冠军，师兄是世界冠军，队友是世界冠军，师弟必然也是世界冠军，大家开玩笑说，拿世界冠军不难，拿全国冠军才是最难的。”

马龙的教练秦志戬说，当时十几岁的马龙曾告诉他，我的目标是大满贯，为此，马龙练得很刻苦，每一次参加比赛都想争第一，所以输球的时候就会特别难受。

其实不是马龙差，而是当时他面对的都是中国乒乓球界数一数二的人物，比如马琳、王励勤、王皓这样的竞争对手，人家都是老队员了，而马龙还有很长的路要走。

18岁那年，马龙出征世界乒乓球锦标赛团体赛，拿到了自己的第一个世界冠军。

这本该是值得庆祝的好事，可是马龙却觉得肩上的压力更大了。他需要世锦赛的单打冠军和奥运冠军来证明自己，可是他没有想到的是，这两个项目的单打冠军之路竟那么难。

在接下来的几年时间里，他都与它们无缘，他说：

“刘国梁教练27岁的时候已经拿了大满贯，满身荣誉正式退役，而我三大赛只在2016年拿了一个世界杯的冠军。然而在2014年的世界杯上，我又输了，那次之后，我怀疑自己到了顶点，甚至想到了退役。”

所幸的是，尽管内心十分崩溃，但是马龙还是坚持了日复一日的训练。

因为他不想认输。

而他的教练则告诉他，唯一能战胜你的就是你自己！

2014年，是马龙乒坛生涯里最难的日子。

这一年的他过得浑浑噩噩，他曾回忆说，那个时候的他敏感又脆弱，内心十分痛苦，不管是训练和还是参加比赛，都很难做到专注，总是在想自己为什么要选择乒乓球？

他甚至还问自己，如果不打乒乓球，是不是可能就不会那么痛苦呢？

对于马龙，刘国梁是看在眼里，急在心上。

他知道，马龙具备拿大满贯的能力，只是还需要一些东西，他思来想去，最终提出一个大胆的建议，让马龙把用了很多年的器材换掉。

马龙很惊讶，因为对于一个老运动员来说，如果换新器材不成功的话，那他的职业生涯也就结束了。不过，他相信刘国梁的判断，如果不是有把握，刘国梁不会随便提这样的建议。

2015年，马龙第5次来到世乒赛的赛场上，他终于拿下了梦想许久的冠军。

因为太开心了，他激动地跳上球桌。

他说他等太久了。

这一年，是马龙乒坛生涯时来运转的一年，他一连拿下了三个冠军。

次年，28岁的马龙又在里约奥运会上夺得男单冠军，如愿实现了大满贯。

他成为中国男乒史上第4位大满贯选手。

站在领奖台上，马龙回首自己二十多年的乒乓生涯，心情却是无比平静。

他说经历过艰苦的旅程才更懂得品味平静。

比赛结束后，刘国梁特意下厨给马龙煮了一份泡面，虽然味道一般，但是马龙心里好暖，因为以前别人是他的榜样，现在他成为了别人的榜样。

同年的10月份，马龙突然在社交平台上公布了他的恋情。

他的女神是谁呢？

石川佳纯爱慕马龙并不是什么秘密。

大家也总是喜欢把这位日本乒乓球队的美女运动员与马龙一起配对，称他们是金童玉女。

可实际上，马龙早就心有所属，她叫夏露，据说曾是河海大学的校花，非常漂亮。

2010年，马龙到南京参加交流活动，在那里结识了夏露，当时的夏露还在念大一。两人在活动中有互动，马龙教夏露打乒乓球，一来二去就俘获了美人芳心。

马龙回北京后，夏露主动给马龙发了邮件，此后两人便经常通过网络联系。

时间长了，感情就培养出来了，确定了恋爱关系。

但是为了不影响马龙，夏露一直甘愿当背后的女友，保守着这个秘密。直到2016年，马龙实现大满贯后，主动在社交平台公布了这段恋情。

这才是有担当的真男人！

2017年1月12日，马龙与夏露在北京领了结婚证，没有办婚礼，也没有拍婚纱照。马龙很少对外提及另一半，他想要保护好家人不被外界打扰。

夏露婚后继续住在南京，而马龙则留在北京，他得参加国家队的训练和应对各种比赛。

所以大多数时间里，夏露都是独自一人待在南京，就连后来怀孕，她也不得不独自一人面对孕期的各种不适，这就是作为运动员妻子要面对的。

马龙的父母因为担心夏露，最后由马龙的母亲到南京照顾夏露，让马龙得以安心训练和比赛。

2017年12月8日，夏露生下儿子，马龙开心公布喜讯。

刘国梁说，马龙晋升为爸爸后更加努力了，他希望能够让儿子看到他在赛场上拼搏的身影。

做儿子的榜样。

如今33岁的马龙依旧活跃在赛场上，许多运动员在他这个年纪已经选择了退役。

但是马龙目前还没有透露何时退役的消息。

能够让他坚持下去的是他对乒乓球的那份真正的热爱和家人的支持。

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作者：果果，当过社会新闻专题记者。写过十年娱乐新闻，现为自由撰稿人、自媒体作者，关注热点新闻和人物故事，欢迎大家关注和留言，或者联系果姐讲出你的故事。