作为一名篮球运动员，拥有完美的腹肌不仅好看，而且有助于运动员的腰腹力量和气滞时间。一般来说，喜欢在空中工作并能完成各种困难目标的明星有六块腹肌作为他们的标准。然而，NBA也有这样一批球员。

他们处于“零腹肌”状态，但他们非常有竞争力。看起来有点胖，但事实上，身体素质并不是爆炸性的。今天，让我们来看看NBA中那些“零腹肌”但超级强悍的球星。詹姆斯·哈登是目前火箭队的控球后卫之一。

许多人嘲笑哈登在训练中从不脱衬衫，因为他没有腹肌，而且肚子太大。事实上，哈登的力量、速度和弹跳力都很棒。据统计，他体重这么重，能跳94厘米。这样的反弹仍然很好。而哈登的突破和犯规能力也在联盟中名列前茅。

篮筐下的巨无霸奥尼尔。奥尼尔的身材与健美无关。我们仍然看到他的“胖”更多。事实上，奥尼尔一点也不胖，但他的肌肉被脂肪包围着。据说奥尼尔最重的时候，体重超过300斤。强调对抗的篮球如果真的成为健美运动员。

可能就无法适应NBA。奥尼尔是NBA历史上最具统治力的中锋之一。在新秀赛季，他被选为NBA年度新秀。四次赢得NBA总冠军，2000年当选NBA常规赛MVP，三次当选NBA总决赛MVP、FMVP，十五次当选NBA全明星队。

三次当选NBA全明星MVP，八次当选NBA最佳球队。四次当选NBA最佳球队第二队，两次当选NBA最佳球队第三队，三次当选NBA最佳防守球队第二队，两次当选NBA得分王。奥尼尔多次打破篮板，这表明他有别于普通人的身体素质。

看看这两组数据，就知道他有多可怕。在2000年季后赛中，他场均30153加2次盖帽，命中率为56%。在2000年总决赛中，他场均38172加3次盖帽，命中率为61%。但奥尼尔以缺乏自律而闻名，他的身体控制能力比其他球员差得多。

刚进入NBA的姚明很瘦。经过后期的训练，他的力量和体重都提高了一个水平，但他仍然没有腹肌！然而，这并不影响姚的力量。霍华德在巅峰时期在姚面前打得很努力。除了奥尼尔，姚简直就是个虫子，手感极软。

罚球命中率超高，中程投篮稳定，篮下小钩子。唯一的不足是体力不足。尼古拉·约基奇，作为一名白人球员，他的体脂率本身就高于普通黑人球员。这确实很正常。我们还可以看到约老师在游戏中的肚子很大。

他不仅没有腹肌，而且可以说是充满了横肌。这样的任命老师不会受到高体脂的影响，但可以在赛场上接受更高的对抗强度，这是非常强大的。然而，我相信约老师的肥胖背后隐藏着很多肌肉。

约老师是上赛季的第一中锋，而约老师的成就可能就是这么胖。安东尼是03白金一代的探险家秀。在那些日子里，他的力量与詹姆斯相当。安东尼年轻的时候状态很好。至少他现在没有圆脸了。然而，无论安东尼多么年轻，他从来没有发展腹肌。

安东尼的大屁股让他很难打屁股。此举也是国际舞台上的一大杀手。安东尼赢得了得分王的称号，在常规赛中可能会得到30000分。为什么有些明星的腹肌不太明显？这主要是因为篮球是一项运动，不是健身。不是其腹部肌肉好看的进球，而NBA是非常有竞争力的，一些脂肪可以起到一定的缓冲和保护作用。