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目前，中超多数球队正在海外拉练。 不过由于亚冠、中超等赛事延期，不少球队陆续开始放假，此前，富力、恒大均让球员回家自行调整，而在迪拜的申花则是在海外休假，球员暂时不回国，假期也在海外，而在迪拜的另一支中超劲旅江苏苏宁也传来了放假的消息。

据苏宁跟队记者透露，目前苏宁的外教外援已全部离队。至于何时在集结，还需要依据足协恢复中超比赛的时间而定，留在迪拜的国内球员，也处于休整状态，不过为了保持状态，进行一些体能方面的简单训练，据透露，尽管国内球员仍在迪拜，但苏宁方面已安排回国时间，计划下周四（20日）返回国内，随后国内球员也将放假。

2019赛季，苏宁以15胜8平7负积53分力压山东鲁能拿到中超第四名。不过尽管是第四名，但与第三名上港的成绩相差13分，可以说，球队与前三甲的差距还是较为明显的， 因而在冬窗期间，苏宁方面尽管没有了往日的大手笔，但也对阵容进行了调整，签下了加纳中场瓦卡索，这名有着西甲经验的悍将增加了球队中场硬度。

在引进新援的同时，苏宁对球队的人员进行调整，一方面送走老将，上赛季外租至广东华南虎的老将刘建业依然不会跟队，其有望加盟泰州远大；另一方面，培养年轻球员。由于苏宁三条线的位置竞争非常激烈，年轻球员很难获得机会，因而该队将叶尔凡、郑智铭、倪寅等U21年轻球员租借至泰州远大，后者作为中甲新军，在帮助苏宁培养新人的同时，自己的阵容厚度也得到了补充，双方互惠互利。

图片来源：网络

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