5月4日下午15:00，上海申花队内训练赛在康桥训练基地打响。足协进行了视频转播，比赛也被认为是中超恢复前的系列测试赛之一。

最终申花蓝队1比1申花白队，上半场金信煜代表白队破门。下半场马丁斯替蓝队扳平比分，两个进球都是点球，同时两队各自罚丢一个点球。

从比赛来看尽管是测试赛，但是犯规不少。身体对抗激烈，相信球员们比赛前后都会有良好的措施进行防范。

申花蓝队出场人员

27-李帅；16-李运秋、3-毕津浩、33-汪海健、32-艾迪；8-张璐、37-孙世林、38-温家宝、39-丛震；17-马丁斯、15-朱建荣（90’50-廖浩川）

申花白队出场人员

19-曾诚；13-赵明剑、5-朱辰杰、35-冯潇霆（65’4-蒋圣龙）、14-孙凯；26-秦升、25-彭欣力；7-钱杰给、41-何龙海（77’46-王子文）、28-曹赟定；20-金信煜