湖人队：詹姆斯的自律引领球队，新赛季冲击总冠军！

NBA休赛期到来，球员们纷纷进入度假休整，但湖人队却不同寻常。他们在完成续约和补强后，大多数球员早在七月份就开始了紧张的训练模式。其中，湖人的老大詹姆斯更是以身作则，频繁出现在训练场上，展现出他的专业态度。北京时间8月30日，湖人官方还晒出了詹姆斯的训练照片。并配文“第21个赛季”，让球迷们倍感期待。而詹姆斯本人更是在凌晨4点20分就开始训练，并表示：“这就是我成为历史最佳的原因所在。”

要想取得如此辉煌的成就，除了自身天赋，詹姆斯的自律能力是最关键的因素。每年，他都会花费大量时间加强自身的训练，这让他在NBA历史上也堪称自律第一人。正是由于他的自律，使得他在38岁时依然保持着超高的竞技状态。毫无疑问，詹姆斯的自律是许多年轻人应该学习的榜样。

从湖人官方晒照中可以看到，即将迎来39岁生日的詹姆斯依然坚持进行器械训练。尽管岁月不饶人，但他的身体仍然保持非常匀称。据洛杉矶媒体爆料，詹姆斯在休赛期还进行了减重训练。一方面是为了降低受伤风险，另一方面也为了提升自己的运动能力，以便在新赛季中更好地扮演无球角色。

在詹姆斯的带领下，湖人队的其他球员也进入了训练状态。除了里弗斯参加国家队实战对决外，范德比尔特、八村垒、雷迪什等球员都早早开始在湖人训练馆刻苦训练。范德比尔特由于二次发育，在身高上有所增长，新赛季他将承担更多内线防守任务。他不仅在休赛期进行增肌训练，还在积极提升自己的三分射程，这将成为他新赛季的最强武器。眼看队友里弗斯、八村垒都签下了心仪的大合同，范德比尔特也怀着打出自身价值的雄心来到新赛季。

    值得一提的是，一向散漫惯了的浓眉（安东尼·戴维斯）今年也打破了常态。或许上赛季西决被横扫出局给他带来了启示，浓眉在休赛期也加入了训练。不仅保持体形状态，更致力于提升投篮能力。

整个湖人队都对新赛季充满信心，他们依然是夺冠热门球队。詹姆斯的自律精神不仅影响了队友们，还让整个湖人队注入了迸发的能量。我们有理由相信，湖人队在新赛季会为夺回总冠军而全力拼搏！