勒布朗詹姆斯最近更新了一段训练视频，他在早上6点42分时就已经出现在了健身房开启一天的训练。作为联盟里公认的劳模，詹姆斯非常擅长在休赛期用系统的训练恢复身体，以求在开赛时能够保持最佳状态。

佩林卡最近也表示：“科比是一个会当面使用言语来激励队友的人，但勒布朗似乎是在用自己的职业精神来激励队友。他为了恢复身体所以致力于康复训练，从而为新赛季做好准备，他从早到晚都不停歇，是个不折不扣的工作狂。”

除了日常的训练以外，最近詹姆斯还新增加了一项平衡训练，通过在平衡球上进行深蹲来锻炼自己的核心力量。在两周前，詹姆斯晒出自己和儿子一起接受训练的视频，回到家后还用爬山机继续加练保持体能。

上个赛季初，詹姆斯曾打出了一段MVP级别的表现，但在与老鹰的一场比赛中他脚踝受伤，复出后也没能恢复到赛季初的状态。在季后赛中，自己的好帮手戴维斯刚从伤病中恢复就又遭遇腹股沟受伤，这也是卫冕冠军湖人在首轮就被淘汰的重要因素。

随着年龄的增长，曾经出勤率一直很高的詹姆斯也会遭到伤病的侵袭。而面对伤病詹姆斯没有懈怠，他的应对方式依旧是继续努力训练，看来37岁的詹姆斯在下赛季仍然有机会延续自己的出色表现。