NBA球星大多数都是在透支身体打球，别看他们训练科学，饮食也合理，他们身体强壮，但是不代表健康。高强度的比赛，就算你不受伤，对于身体本身也是一种伤害，而这种透支，往往会体现在衰老速度上。他们真是靠透支身体赚钱，所以我们真没有必要去羡慕。特别是看了我们熟悉的球星身体状态，你就知道他们的不易。

詹姆斯是出了名的自律狂，训练一丝不苟，饮食也合理，38岁了也一身腱子肉。作为球员他身体状态保持很好，但不代表就健康。詹姆斯确实很少受到伤病的侵害，不过副作用一样体现出来。头发是早白了，这几年胡子也是肉眼可见花白，只看外在，詹姆斯真像50多岁的老人。

罗伊当年号称是“黄曼巴”，他在进攻端很华丽，也有大心脏属性，就算对位科比也不吃亏。罗伊伤病多，就是练得太狠，他的勤奋成就了自己，同时也害了自己。就是因伤早早退役，过度训练对于身体伤害。退役后来得更明显，看看这浮肿的脸，你就知道他的身体出现了问题。

卡尔马龙是出了名的铁人，作为一名顶级内线，要负责进攻和防守，在NBA打了19年，几乎是不受伤。马龙虽然是无冕之王，不过在NBA历史地位还是很高。他退役后和乔丹状态完全不同，同样是60岁左右。乔丹意气风发，马龙则是老态龙钟，我说他80岁都没人怀疑。

看到姚明现在这体形，肯定跟他几乎不训练有关，毕竟他身高在那，饭量肯定好。不过现在接近400斤，不仅仅是因为不训练。更多是打球时间，因为长期受伤，为了加快恢复，各种药物的使用的副作用，对身体造成伤害。这样的体型，很多球迷都替他担心，如果再胖下去，健康很令人担忧。

邓肯大伤后就地板流了，球队对他也是保护到位，能轮休坚决不打。就是这样的地板流，而且打法很养生，退役后也是看着老。邓肯退役后可是放飞了自我，身心都很愉悦，但是衰老速度一样快。就这47岁的状态，你说60岁一点不夸张。